Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2022
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
576 kcal
|
Rasva: 37,44g | Prot: 19,31g | Hh: 46,83g.
Aamiainen: Чай с Лимоном, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо Хасс, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Омлет с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|