Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2022
|
201,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38,8 kg.
Vielä jäljellä: 101,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
892 kcal
|
Rasva: 29,99g | Prot: 47,16g | Hh: 117,21g.
Aamiainen: Banane. Lounas: Wilhelm Brandenburg Frühstücksschmaus, Arla Kaergarden Ungesalzen, Weizenbrötchen. Päivällinen: Dreistern Gulasch Vom Rind , Gekochte Japanische Soba Nudeln. Välipalat/Muut: Nektarinen. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|