Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2022
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
342 kcal
|
Rasva: 7,30g | Prot: 12,51g | Hh: 56,96g.
Aamiainen: Салат Витаминный, Сыробогатов Плавленый Сыр Лёгкий, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Гречкой, Макфа Вареные Макароны. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|