Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2022
|
52,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1622 kcal
|
Rasva: 73,63g | Prot: 74,07g | Hh: 125,24g.
Aamiainen: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Мир Сдобрино Хлеб Тостерный, Владимирский Стандарт Сервелат Кремлёвский, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Медовый Край Мёд Разнотравье, Вкуснотеево Молоко 2,5%. Lounas: Арбуз, Елизавета Вафельный Хлеб Обогащенный Витаминами и Железом, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Päivällinen: Елизавета Вафельный Хлеб Обогащенный Витаминами и Железом, Запеченный Картофель, Куриные Бедрышки (Запеченные), Mr. Ricco Майонез, Золото Сеймы Яйцо, Арбуз. Välipalat/Muut: Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое, Джинн Семечки с Морской Солью. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Анастасия-Анастасия
|