Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2022
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1158 kcal
|
Rasva: 52,70g | Prot: 41,05g | Hh: 130,61g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Рузком Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Данон Творожный Груша и Банан. Lounas: Махариши Кексы для Детского Питания, Слобода Майонез, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры. Päivällinen: Белевские Сладости Белевская Пастила, Яйцо, Картофель Отварной. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - limvika7597
|