Päiväkirja - Eev846, 24 elo 22

Ziek geweest .
80,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.    Vielä jäljellä: 7,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 elokuuta 2022:
789 kcal Rasva: 31,54g | Prot: 31,57g | Hh: 96,19g.   Aamiainen: Eiersalade, Campina Volle Melk, Koffie, Jumbo Witte Bollen Vezelrijk . Lounas: Lotus Koffieleutjes Chocolade, Witte Chocolade Snoepjes, Lidl Griekse Yoghurt 2%. Välipalat/Muut: Appel, Frambozen. lisää...
Painonpudotus 2,6 kg viikossa

14 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Eev846


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.