Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2022
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
693 kcal
|
Rasva: 45,85g | Prot: 39,35g | Hh: 28,34g.
Aamiainen: Campina Halfvolle Melk, Activia Hazelnoot Quinoa. Lounas: AH Boerenkaas Belegen 48+, Gebakken Ei, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margjeneeltje
|