Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2022
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
837 kcal
|
Rasva: 29,50g | Prot: 49,75g | Hh: 99,30g.
Aamiainen: Banana, Café com Açúcar, Crepioca. Lounas: Yoki Batata Palha Tradicional, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Tropeiro, Peito de Frango. Välipalat/Muut: Tangerina. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - neri_hellena
|