Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2022
|
97 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,7 kg.
Vielä jäljellä: 28 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2031 kcal
|
Rasva: 64,62g | Prot: 93,82g | Hh: 257,66g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Nestle Multi Cheerios. Lounas: Dolce Gusto Café au Lait , Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln in Rahmsauce. Päivällinen: K-Classic Knusprige Frühlingsrolle Huhn, Asian Taste Chicken Satay. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|