Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2022
|
110,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 25,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1490 kcal
|
Rasva: 56,13g | Prot: 65,70g | Hh: 185,56g.
Aamiainen: Моя Цена Десерт Многослойный, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lounas: Сметана , Хлеб Бородинский, ТВХ Булочка с Чесноком, Борщ с Говядиной. Päivällinen: Снежана Буженина Запечённая , Запеченный Картофель, Чудо Пломбир. Välipalat/Muut: Soko Grande Морковный Сок. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия2235
|