Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2022
|
87,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2066 kcal
|
Rasva: 71,14g | Prot: 117,08g | Hh: 250,62g.
Aamiainen: Виноград, Персики, Сахар. Lounas: Маффины, Макароны Отварные, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Päivällinen: Здоровье из Предгорья Сметана 15%, Земляника, Простоквашино Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Жулай Роман
|