Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2022
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
870 kcal
|
Rasva: 29,84g | Prot: 80,23g | Hh: 70,22g.
Aamiainen: Taillefine Yaourt Nature 0%, Prunes, Thé Vert. Lounas: Tartare de Saumon, Picard Poêlée de Légumes Verts, Salade de Fruits, Laitue. Päivällinen: Snickers Barre Glacée, Auchan Emmental Râpé, Tomates Séchées au Soleil, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Mars Mars Glacé Praliné , Laitue, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Tomates, Siggi's Skyr 0%. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|