Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2022
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 53 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1181 kcal
|
Rasva: 47,45g | Prot: 52,30g | Hh: 144,69g.
Aamiainen: ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо. Lounas: Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре. Päivällinen: Белый Город Молоко 2,5%, Арбуз, Борщ с Курицей. Välipalat/Muut: Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Emily1792
|