Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2022
|
50,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1143 kcal
|
Rasva: 57,40g | Prot: 78,99g | Hh: 75,58g.
Aamiainen: Помидоры, Жареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Хлебодар Хлеб Солодовый. Lounas: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Соевый Соус, Оливковое Масло, ITLV Маслины без Косточки, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фландерр Пангасиус Филе. Päivällinen: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Energy Diet Smart Лимонное Печенье . Välipalat/Muut: Куриная Грудка Отварная, Слобода Йогурт Термостатный Натуральный, Лента Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ekaterina1s
|