|
Wochende in Sicht, so langsam *gg* - Allen einen angenehmen Donnerstag - LG
|
108,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 27,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1099 kcal
|
Rasva: 27,28g | Prot: 26,50g | Hh: 195,82g.
Aamiainen: DM Bio Lein Mehl, Zitronensaft, Honig, Kölln Glutenfreie Haferflocken, Hafermilch, Apfel, Kaffee mit Milch, Banane. Lounas: Elstar. Välipalat/Muut: Butterbrezel. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
25 elo 22 jäseneltä: Ritamine__
|
Guten Morgen ☀️, dir auch einen schönen Donnerstag 🙋♀️🐶🌻
25 elo 22 jäseneltä: Bayern-Madl
|
Weisst, der Wunsch ist manchmal der Vater des Gedanken. Die Hitze zermürbt mich so langsam. Pünktlich zum Start ins WE solls ja regnen, da freu ich mich drauf 👌😁
25 elo 22 jäseneltä: hoogan
|
Ich muss arbeiten 🤷🏼♀️ Spätdienst
25 elo 22 jäseneltä: Anni2018neu
|
25 elo 22 jäseneltä: Ritamine__
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|