Päiväkirja - linda.markus, 25 elo 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2022
75,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.    Vielä jäljellä: 0,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 elokuuta 2022:
1107 kcal Rasva: 46,29g | Prot: 40,65g | Hh: 121,29g.   Aamiainen: Gut & Günstig Schwarzbrot, Milbona Butterkäse, Erdbeermarmelade. Lounas: Aldi Sandwichtoast Weizen, Milbona Butterkäse. Päivällinen: Valsoia Il Gelato Premium Eis. lisää...
2985 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - linda.markus


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.