Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2022
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
378 kcal
|
Rasva: 13,12g | Prot: 10,83g | Hh: 53,88g.
Lounas: Кофе с Молоком и Сахаром, Твердый Сыр Пармезан, Любятово Галеты Классические, Ермолино Рулет Куриный, Молочная Станция Ряженка 2,5%. Välipalat/Muut: O Green Сок Манго с Мякотью. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|