Päiväkirja - mohamed erko, 25 elo 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2022
77,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.    Vielä jäljellä: 0,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 elokuuta 2022:
815 kcal Rasva: 7,52g | Prot: 35,14g | Hh: 146,72g.   Lounas: Thé sans Sucre, Blanc d'Oeuf Cuit, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère. Päivällinen: Piment, Tomates Rouges, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Haricots Verts(Congelés). Välipalat/Muut: Pomme. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mohamed erko


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.