Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2014
|
99,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2017 kcal
|
Rasva: 38,04g | Prot: 99,72g | Hh: 329,23g.
Aamiainen: Малиновое Варенье, Байкальский Творог Обезжиренный, для Всей Семьи Сметана 10%. Lounas: Сливы, Виноград. Päivällinen: Яблоко, Alpen Gold Темный Шоколад, Виноград, Увелка Рис Длиннозерный Шлифованный, Куриное Филе. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|