Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2022
|
87,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 22,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2012 kcal
|
Rasva: 97,40g | Prot: 76,30g | Hh: 213,40g.
Aamiainen: Золотой Век Козинак Соняшниковий, Активиа Бифидойогурт Клубника-Злаки, McDonald's Капучино Большой. Lounas: Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Борщ, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Ферма Молоко 3,2%. Päivällinen: Roshen Печиво до Кави. Välipalat/Muut: Мёд, Смешанные Орехи, Ферма Молоко 3,2%, Персик Персик, Рибниця Вомер Холодного Копчення. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - taya_hudaya1
|