Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2022
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2395 kcal
|
Rasva: 147,19g | Prot: 76,17g | Hh: 207,70g.
Lounas: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, С Пылу с Жару Оладьи, Сыктывкарпиво Майонез Провансаль Классический, Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла , Кабачки Тушеные, Окорочок Птицефабрика Зеленецкая. Päivällinen: Сыктывкарпиво Квас Матрёна, Олейна Подсолнечное Масло , Сыктывкарпиво Майонез Провансаль Классический, Окорочок Птицефабрика Зеленецкая, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Милка Шоколад Молочный Пористый, Милка Ванильное Мороженое и Молочный Шоколад. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - boltik-82
|