Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2022
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1891 kcal
|
Rasva: 88,61g | Prot: 116,91g | Hh: 151,63g.
Aamiainen: Фундук Фундук, Гроспирон Кедровый Пломбир, ВкусВилл Сироп из Топинамбура Натуральный, Hame Паштет с Индейкой, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Bombbar Протеин Банан и Манго, Глобус Творог 1,8%, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Лаваш Тонкий, Сметана 20%, Геркулес Овсяные Хлопья, Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Lounas: Жигулевское Пиво Светлое, Lucky Days Попкорн с Солью. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆
|