Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2022
|
97,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1243 kcal
|
Rasva: 57,87g | Prot: 37,38g | Hh: 142,93g.
Aamiainen: Юбилейное Печенье Традиционное , Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Майонез, Помидоры, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Päivällinen: Юбилейное Печенье Традиционное , Майонез, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Макдоналдс Капучино (0,3 L). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alesaavdeeva16
|