Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2022
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
892 kcal
|
Rasva: 35,50g | Prot: 108,72g | Hh: 25,83g.
Aamiainen: Камако Соус Крем-Бальзамик Итальянский, Горчица, Помидоры, Брокколи, Куриная Грудка Отварная. Lounas: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel. Päivällinen: Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Белый Город Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hannah Berger
|