Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2022
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
541 kcal
|
Rasva: 33,97g | Prot: 43,11g | Hh: 19,92g.
Aamiainen: Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные). Lounas: Красный Пищевик Зефир без Сахара, Bonfesto Моцарелла Мини, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Брестский Мясокомбинат Колбаса Тисовецкая. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatsianabel
|