|
Keine Ahnung was los ist. Es läuft völlig aus dem Ruder.
|
78,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1474 kcal
|
Rasva: 33,78g | Prot: 51,56g | Hh: 241,35g.
Aamiainen: Schwarzbrot, Goldessa Frischkäse Balance, Marmelade, Kaffee mit Milch. Lounas: Wassermelone, Dauner Eifeler Schnitten, Kaufland Gouda Light, Cocktailtomaten. Välipalat/Muut: Milch 1,5%, Knusperone Nougat Bits, Milch 1,5%, REWE Bio Beerenmüsli. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|