Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2022
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
450 kcal
|
Rasva: 15,48g | Prot: 26,02g | Hh: 54,05g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Пятерочка Улитка с Кремом и Корицей. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Алексей5078
|