Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2022
|
87,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 22,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1296 kcal
|
Rasva: 50,16g | Prot: 41,85g | Hh: 160,11g.
Aamiainen: Millennium Пористый Черный Шоколад, Marmarabirlik Маслины Вяленые, Огурец (с Кожурой), Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо. Lounas: Балтика Пиво Безалкогольное. Päivällinen: Пицца с Ветчиной и Грибами. Välipalat/Muut: McDonald's Капучино Маленький , Fitto Light Батончик Мюслі. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - taya_hudaya1
|