Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2022
|
94,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 24,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1923 kcal
|
Rasva: 108,30g | Prot: 89,64g | Hh: 142,09g.
Aamiainen: Арбуз, Приготовленная Морковь, Кабачки Тушеные, Мясо, Курица Вареная, Bonfesto Моцарелла Пицца, Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель, Моя Цена Сырок Глазированный с Кокосом, Печагин Майонез Провансаль 67%, Помидоры, Чеснок, Novus Баклажан Жареный, Гост Колбаса Любительская, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Домашкино Молоко 2,5, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Магнит Слива, Приготовленная Морковь, Запеченный Картофель, Кабачки Тушеные, Болгарский Перец, Утиное Мясо. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - levchenkonatalya87
|