Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2022
|
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1320 kcal
|
Rasva: 48,35g | Prot: 110,97g | Hh: 108,96g.
Aamiainen: FitnesShock Батончик Shocker, Олейна Масло Растительное , То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lounas: Магнит Банан, ВкусВилл Масло Гхи, Куриная Грудка Галя, Увелка Гречка . lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|