Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2022
|
93,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1462 kcal
|
Rasva: 34,65g | Prot: 48,12g | Hh: 237,92g.
Aamiainen: Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Груша, Яндекс Лавка Круассан с Шоколадом и Орехами. Lounas: Данон Актимель Классический, Много Лосося Просто Тунец, Много Лосося Просто Угорь. Päivällinen: Много Лосося Темпура с Лососем. Välipalat/Muut: Черноголовка Лимонад, Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Груша. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KMishukov
|