Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2022
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
515 kcal
|
Rasva: 17,00g | Prot: 31,87g | Hh: 56,48g.
Aamiainen: Владхлеб Хлеб Ивановский Особый, Увелка Ячневая Каша на Молоке, Рыбомиров Трепанг на Меду, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Президент Сыр Плавленый Мааздам. Lounas: Bibigo Суп из Морской Капусты с Говядиной. Päivällinen: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Голден Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nataly0708
|