Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2022
|
109,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 24,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1340 kcal
|
Rasva: 48,97g | Prot: 43,61g | Hh: 150,26g.
Aamiainen: Попкорн со Вкусом Сыра, Кофе мой. Lounas: Белый Город Сливки 33%, Чай с Молоком, Блины на Молоке, Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром. Välipalat/Muut: Вино Красное Сухое, Тануки Сякэ Темпура, Ролл Калифорния, Авокадо Ролл с Неркой, Роллы Филадельфия. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sennikovanatasha09
|