Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2022
|
52,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
240 kcal
|
Rasva: 6,00g | Prot: 12,68g | Hh: 36,47g.
Aamiainen: Жареное Яйцо без Жира, Огурец (без Кожуры), Соевый Соус, Сэн Сой Нори, Русское Море Крабовые Палочки. Lounas: Апельсин, Киви. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|