Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2022
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
260 kcal
|
Rasva: 5,83g | Prot: 11,84g | Hh: 42,06g.
Aamiainen: Café (Infusão), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Lounas: Zona Sul Radicchio, Beterraba Cozida, Ovo, Cenouras. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kelly marzaro
|