Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2022
|
97,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1919 kcal
|
Rasva: 68,66g | Prot: 112,90g | Hh: 199,32g.
Aamiainen: Kupfer Nürnberger Rostbratwurst, Himbeeren, Banane, Milch 1,5%, Getreide-Müsli. Lounas: Krombacher Bier, Weizenbrötchen, Gemischter Salat, Open BBQ Season Putenschnitzel in Curry-Marinade. Päivällinen: Weizenbrötchen, Putenaufschnitt, REWE Beste Wahl Rindfleisch Frikadellen, Aldi Kochschinken, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - image-market.de
|