Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2022
|
105,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
869 kcal
|
Rasva: 46,71g | Prot: 89,07g | Hh: 18,35g.
Päivällinen: Metzgerfrisch Bio Delikatess Kochschinken, Simply Sunny Nuss-Mix Ungeröstet, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Lindenhof High Protein Minis, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Rindfleisch, Italienisches Salatdressing, Gemischter Salat. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SalvatoreStallone87
|