Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2022
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1073 kcal
|
Rasva: 37,39g | Prot: 35,37g | Hh: 147,70g.
Lounas: Salada Caesar, Korin Kibe, Empanada de Carne, Aurora Linguiça Toscana, Tio João Arroz Integral Cozido. Päivällinen: Bauducco Torrada Salgada, Linea Gelatina Zero, Boa Mão Pão Low Carb. Välipalat/Muut: Cini Limonada Suíça, Nestlé Cappuccino Alpino. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Camila_bcoutinho
|