Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2022
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1261 kcal
|
Rasva: 53,21g | Prot: 118,05g | Hh: 82,00g.
Aamiainen: Melon, Olive Oil , Mushrooms , Egg. Lounas: Sainsbury's Corn Thins , Tuna in Water (Canned), Marks & Spencer British Roast Chicken Slices. Päivällinen: Marks & Spencer Cream of Tomato Soup, Marks & Spencer Roast Chicken Drumsticks. Välipalat/Muut: Slim-Fast Chocolate Shake. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|