Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2022
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1295 kcal
|
Rasva: 33,50g | Prot: 114,74g | Hh: 79,01g.
Aamiainen: Gut & Günstig Delikatess Lachsschinken, Globus Eiweißbrot, Grünländer Würzig. Lounas: Möhren, Salatgurke, Aldi Mozzarella Leicht, Delikato French Dressing, Rispentomaten, Jack's Farm Hähnchen-Brustfilet-Teilstücke Mariniert. Päivällinen: Schwarzwaldmilch Protein Milch, Champ Protein 90 Vanille. Välipalat/Muut: Franziskaner Hefe-Weissbier, Lidl Haselnusskerne, Jonagold. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|