Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2022
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
172 kcal
|
Rasva: 11,05g | Prot: 19,28g | Hh: 0,09g.
Aamiainen: Кофе. Lounas: Лента Говядина Мякоть. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|