Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2022
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1201 kcal
|
Rasva: 60,03g | Prot: 86,86g | Hh: 89,67g.
Lounas: Prana Black Chia Seeds, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Prana Organic Raw Sunflower Seeds, No Name Mixed Berries. Päivällinen: Shiitake Mushrooms (Without Salt, Cooked), Oregano, Lee Kum Kee Chicken Bouillon Powder, No Name Mozzarella Shredded Cheese, Chicken Leg (Skin Eaten), Cool Runnings Jerk Seasoning, Catelli Garden Select Country Mushroom, Kale, Unknown Loose Leaf Bulk Rooibos, Ginger, NOW Beef Gelatin Powder, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder), NOW Beef Gelatin Powder. Välipalat/Muut: Kraft Old Cheddar Cheese, President's Choice Frozen Dark Sweet Cherries. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BonnieStar
|