Päiväkirja - Rosé.43kg, 26 elo 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2022
36,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 18,4 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 elokuuta 2022:
490 kcal Rasva: 9,74g | Prot: 28,07g | Hh: 74,06g.   Aamiainen: Harina de Quinua. Lounas: Tomates, Clara de Huevo, Olluco, Hígado de Cordero. Päivällinen: Huevo Cocido. lisää...
908 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 5 tuntia, Lepo - 19 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Rosé.43kg


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.