Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2022
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1913 kcal
|
Rasva: 88,76g | Prot: 92,04g | Hh: 184,40g.
Aamiainen: Магнит Сыр Маасдам Фасованный, Хлеб Насущный Хлеб Бородинский Традиционный, Магнит Яйцо Варёное. Lounas: Ударница Мармеландия Фруктовый Коктейль, Магнит Яйцо Варёное , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Волжские Просторы Сливки 10%, Белебеевский Благородный Дуэт, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Помидоры. Päivällinen: Перекресток Круассан с Шоколадом , Аютинский Хлеб Круассан с Клубничной Начинкой, Махеевъ Майонез Провансаль 67% с Лимонным Соком, Heinz Кетчуп Томатный, Сибирская Коллекция Вареники с Картошкой. Välipalat/Muut: Своя Корова Десерт Глазированный с Варёнкой, Своя Корова Десерт Глазированный с Клубникой. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna Koroleva87
|