Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2022
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1963 kcal
|
Rasva: 75,12g | Prot: 219,17g | Hh: 86,46g.
Aamiainen: REWE Beste Wahl Austernpilze, REWE Junger Spinat, Ei, Champignons, Clean Foods Raw Pancake. Lounas: Stūckiger Tomaten mit Basilikum, REWE Bio Emmentaler, Zucchini, Ei. Päivällinen: Exquisa Skyr Mild 44%Protein, Saupiquet Thunfisch-Filets Naturale Ohne Öl, Eiweißbrot Backmischung. Välipalat/Muut: Seeberger Mandeln, Fruity Whey Isolate Fruity Whey. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
27 elo 22 jäseneltä: *Skorpion-Queen*
|
Guten Morgen Viktor ein schönes Wochenende wünsche ich dir 🤗🌺
27 elo 22 jäseneltä: elifs1988
|
Good Morning ☕️🌻☀️ junger Mann und ein schönes Wochenende 🙋♀️🐶🌻
27 elo 22 jäseneltä: Bayern-Madl
|
Abgenommen? Jetzt möchte ich Dich füttern 😅😋☝🏻 Schönen guten Morgen Viktor 🌷🌷🌷🤗☕☕
27 elo 22 jäseneltä: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
Moin Viktor, läuft bei dir 👍🏼
27 elo 22 jäseneltä: st79st
|
27 elo 22 jäseneltä: 🍯 Viktor🍯
|
Elif🤗guten Morgen hoffe dir gehts gut und du hast nicht so viel Stress wie in letzter Zeit!!☝️ Schōnen Samstag dir auch💪😊
27 elo 22 jäseneltä: 🍯 Viktor🍯
|
Madl ,junger Mann klingt immer verlockend 😊😊 die auch schōnes Weekend👍
27 elo 22 jäseneltä: 🍯 Viktor🍯
|
St so soll es nocht laufen😂😂,war nicht geplannt🙈🙈😂😂😂😂. Guten morgen
27 elo 22 jäseneltä: 🍯 Viktor🍯
|
Vicky, Guten Morgen🤗,ich freue mich wenn mich mal jemand fūttert .Freue mich auf deine Gerichte aber bitte nicht nur Kāse😂😂😂
27 elo 22 jäseneltä: 🍯 Viktor🍯
|
😅😅😅☝🏻 ok...abgemacht))) VeggieMan🌱
27 elo 22 jäseneltä: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
27 elo 22 jäseneltä: 🍯 Viktor🍯
|
Danke dir ☺️ das wünsche ich dir auch 🤗🌺
27 elo 22 jäseneltä: elifs1988
|
Morgen Herta ,ein schōnen Samstag sei dir gewūnscht😊
27 elo 22 jäseneltä: 🍯 Viktor🍯
|
Herta wie gehts deine Becken?
27 elo 22 jäseneltä: 🍯 Viktor🍯
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 🍯 Viktor🍯
|