Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2022
|
111,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 26,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1187 kcal
|
Rasva: 52,63g | Prot: 67,19g | Hh: 114,96g.
Aamiainen: Запеченный Картофель, Снежана Буженина Запечённая. Lounas: Помидоры, Сметана , Белый Хлеб, Борщ с Говядиной. Päivällinen: Зефир. Välipalat/Muut: Благода Творог Крестьянский 12%. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия2235
|