Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2022
|
86,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
584 kcal
|
Rasva: 24,95g | Prot: 21,47g | Hh: 69,86g.
Aamiainen: Лента Чиабатта, Бахрушин Колбаса Мраморная Сырокопченая, Наслада Пряники Имбирные, Пятерочка Банан. Lounas: Активия Йогурт Натуральный. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|