Päiväkirja - Айсиня, 27 elo 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2022
102,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.    Vielä jäljellä: 22,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 elokuuta 2022:
1189 kcal Rasva: 66,98g | Prot: 54,13g | Hh: 107,15g.   Aamiainen: Сыр Российский, Геркулесовая Каша на Молоке, Сливочное Масло, Хлеб Черный. Lounas: Веселый Молочник Сметана 15%, Картофель Отварной, Котлета Говяжья, Красные Помидоры, Беляш, Борщ с Говядиной. lisää...
Painonpudotus 1,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Айсиня


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.