Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2022
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2209 kcal
|
Rasva: 124,93g | Prot: 50,77g | Hh: 223,11g.
Aamiainen: Kostbar Ei Salat, Mischkornbrot, Jacobs 3In1. Lounas: Heidelbeeren. Päivällinen: Bananen. Välipalat/Muut: Milka Alpenmilch Schokolade, Arla Skyr Natur . lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|