Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2022
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1437 kcal
|
Rasva: 39,19g | Prot: 118,23g | Hh: 81,96g.
Lounas: Metzger Spießbraten, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Päivällinen: Jack's Farm Hähnchen-Brustfilet-Teilstücke Mariniert, Globus Eiweißbrot. Välipalat/Muut: Mojito, Franziskaner Hefe-Weissbier. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|